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端午节:高血压患者降压记住四个“要”  

2016-06-08 17:54:21|  分类: 健康之路 |  标签: |举报 |字号 订阅

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6月9日,一年一度的端午节小长假即将开启,旅游和聚会的高峰期也随之而来。心内科汪芳教授提醒广大高血压患者,降压不能“过山车”,一定要坚持“四要”,过一个平安快乐的假期。

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第一,要使用真正长效、每日一次服药就能平稳控制24小时血压的降压药物。因为,药物作用时间长,造成血压波动就会小。

第二,假期作息可能与平时不同,但降压一定要规律,要按时服药,避免“今天早晨吃,明天晚上吃”。

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第三,假期出游降压要和缓:不能求快,如果血压突然一下子降下来,反而会带来危险。一般服用了长效的降压药物,一到二周起效很正常,四到八周血压降到目标值才是常态。

第四,服用降压药要坚持。高血压患者,无论有没有症状,是否感觉到头晕,都要按时服药,不能随便停药。因为,停药会造成血压波动,而血压波动则易造成血管损伤。

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