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谨防心血管疾病应重视七种症状  

2017-09-25 13:28:29|  分类: 健康管理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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心血管疾病被称为人类的“闪电杀手”。专家提示,中老年人是心血管病易发人群,日常如若出现胸痛、心悸、呼吸困难等七种症状,要引起足够重视并及时就医。这七种症状主要包括:

胸痛:应警惕由于情绪激动、过度劳累、用力排便等因素引起的胸痛;

心悸:心跳加速、心律不齐;

呼吸困难:渐进性、逐步加重的呼吸困难;

突发耳鸣:耳内的血管细小,对外界的各种刺激非常敏感,容易发生痉挛。微小的血栓也容易堵塞耳内微循环。当耳朵内出现异常声响时,应警惕是否存在心脑血管疾病等全身性疾病;

紫绀:粘膜和皮肤呈青紫色;

眩晕:常有站立不稳、恶心、呕吐、出汗及血压下降症状;

疲劳:心脏病发病常有的症状。

专家提示,预防心血管疾病最重要的是不吸烟、管住嘴、迈开腿。其中,“管住嘴”指控制胆固醇、脂肪和食盐的摄入量,少食多餐,适当食用粗粮。

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